Fitboxe

  • A FitBoxe egy gondosan felépített óratípus, mely zsírégető és állóképesség javító is egyben. Hangulatos, stresszoldó hatású óra.

  •  Főként zsákra mért, de olykor levegőbe engedett ütésekből, rúgásokból és azok kombinációjából áll.

    A FitBoxe ötvözi az aerobic és a harcművészet elemeit, így még hatékonyabban edzi a testet.
    Fejleszti az állóképességet, formálja az egész test izomzatát, ugyanakkor zsírégető hatása is van. A mozdulatsorokat zenére, ritmikusan végezzük.