Boleska Viktória

Boleska Viktória

EXP: (Military Step, Spartaforce, K90 oktató)

Sziasztok! Boleska Viki vagyok személyi és aerobikedző.

A sport iránti szenvedélyem családi örökség. Kisgyermekként szüleim először úszni tanítattak, majd óvodásként a családi hagyományt követve egyenes út vezetett a teniszpályára. Bár a Ferencváros testnevelés szakosított iskolájában számtalan sportágban iskolai versenyzőként megméretettem, végül a tenisz lett a szívem választottja, amiben 23 éves koromig versenyeztem. A női első osztályban való játék mellett megadatott a szuperliga-szereplés is, versenyzői éveim legszebb időszaka.
Mint ahogy lenni szokott az esetemben is egy sérülés vetett véget a versenyzésnek, ezt követően már csak a tanítványaimhoz jártam a pályára. Azonban egy versenyló ha nem futhat elpusztul, így bennem is maradt egy űr, amelyet néhány évvel később egy új sportág, az erőemelés töltött ki. A fekvenyomó edzőmmel töltött munka során újból megtapasztaltam, milyen érzés edzői irányítással sportolni, milyen amikor valaki hisz bennem, hisz a fejlődésemben és az én sikerem az ő öröme is.
Hiszem, hogy minden akadály leküzdhető, de tudom, hogy segítséggel minden könnyebb. Edzőként arra törekszem, hogy lehető legtöbbet hozzam ki a tanítványaimból. Egyszer egy általam mélyen tisztelt pedagógustól hallottam:
„Amennyit beleteszel, annyit fogsz tudni kivenni belőle.”
Bár ezt nem az edzések kapcsán mondta, mégis úgy gondolom az élet minden területére igaz. Hiszem, hogy egy gyakorlat akkor igazán hatékony, ha kellő motiváltsággal, összpontosítással és precizitással végezzük. Igen ez fárasztó, küzdelmes és gyakran fizikai fájdalommal jár, de minden esetben fejlődést eredményez. És nem csupán testünk formálódik át, lelkünk is megerősödik általa. Mikor sikerül a szellemi és fizikai korlátainkat leküzdeni és a komfort zónánkat magunk mögött hagyni többé már nem azok vagyunk, akik az edzés előtt voltunk, mert minden izzadságcseppel többek lettünk annál. Tudom, hogy mindenki többre képes, mint amit hisz magáról. Ennek bizonyítását igyekszem munkámmal segíteni, szeretném mindenkinek átadni a „nincs lehetetlen” érzését. Célom, hogy az edzéseimen töltött idő a vendégeim, illetve tanítványaim számára valódi rekreatív időtöltés legyen.

Tanulmányaim
2016- Semmelweis Egyetem , Egészségtudományi Kar (SE ETK)
Szak: gyógytornász.
2009-2016. Eötvös Loránd Tudományegyetem , Pedagógiai és Pszichológiai Kar (ELTE PPK)
Szak: rekreáció.
Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kar (ELTE PPK)
Szak: művelődésszervezés. (Nonprofit menedzsment szakirány)
2010-2011. Semmelweis Egyetem, Testnevelési és Sporttudományi Kar (SE-TSK)
Szak: testépítés- és fitneszedző.
Semmelweis Egyetem, Testnevelési és Sporttudományi Kar (SE-TSK)
Szak: aerobik oktató.
2006-2007. ELTE Budai Sportoktató Akadémia
Szak: teniszedző.

Sporteredményeim
Erőemelő és fekvenyomó eredményeim:

2016. Magyar Bajnok – Fekvenyomás RAW
WPC Magyar Bajnokság, súlycsoport: -67 kg
2015. II. helyezett – Fekvenyomás RAW
GPC Powerlifting WORLD CUP, súlycsoport: -67 kg
I. helyezett – Fekvenyomás EQ
GPC Powerlifting WORLD CUP, súlycsoport: -67 kg
abszolút III. helyezett – Fekvenyomás EQ
GPC Powerlifting WORLD CUP
Magyar Bajnok – Felhúzás RAW
WPC Magyar Bajnokság, súlycsoport: -67 kg
II.helyezett – Fekvenyomás RAW
WPC Magyar Bajnokság, súlycsoport: -67 kg
abszolút III. helyezett – Fekvenyomás RAW
WPC Magyar Bajnokság
II. helyezett – Fekvenyomás
IPF Magyar Bajnokság, súlycsoport: -72 kg

2014. IV. helyezett – Erőemelés
IPF Magyar Bajnokság, súlycsoport: -72 kg

Tenisz eredményeim:
2009. Magyar Bajnokság főtábla – Női I. osztály
2005-2006. Női szuperliga csapattag
2000-2009. Női I. osztályú versenyző
1992-1999. Korosztályos versenyek

Contact Boleska Viktória

Classes by Boleska Viktória