Borka János

Borka János

EXP: 8 év (KID CROSS OKTATÓ; FUNKCIONÁLIS KÖREDZŐ CLOCK 12)

Borka János vagyok 28 éves, gyerekkorom óta a sport életem része, először bmx-crossoztam 7-8 éve koromtól, Országos második helyezést értem el két éven keresztül, utána pedig megismerkedtem a motocrossal. Azt tudni kell , hogy a motocross a világ 3. legmegterhelőbb sportja magas fizikummal lehet csak űzni,a terhelési szintet az öttusához hasonlítják. Ezért 10 éves korom óta napi 3-4 óra edzést követelt ez meg tőlem és életem szerves részét alkotta, 13 évig profi versenyszinten űztem. Nyolcszoros magyar válogatott voltam, hat magyar bajnokit nyertem meg, számos európa és világbajnoki futamon részt vettem,európa bajnokságon futam győzelmet szereztem és összetett 3.helyet . 5 éve most már, hogy ezt a sportot edzőként csinálom. Mivelhogy ezeket a kemény edzéseket, felkészüléseket gyerekként éltem meg pontosan átérzem a gyerekek fáradalmaikat , át tudok velük szellemülni, és türelmes együtt érző tudok lenni és kitartásukat tudom támogatni minden pillanatban. Most is az utánpótlást készítem fel nagyszabású versenyekre, profi és amatőr felnőtt motorosokkal is egyaránt foglalkozom, segítem őket mint erőlétileg a téli felkészítésben és mind technikailag. Büszkén mondhatom, hogy edzőként is értem már el bajnoki címeket az utánpótlással. Mindeközben 4 éve elkezdtem modellkedni, és ezáltal a fitnesz világ is kedvenc sportjaim közé és a mindennapjaimba tartozik a velejáró edzés és az étrendel együtt. Szabadidőmet is a sportok alkotják, mint például wakeboard, snowboard, longboard, bmx.

Clock „12” crosstraining: Mikor megismerkedtem ezzel az edzésformával azt kívántam bárcsak ezzel tudtam volna felkészülni fizikailag a versenyeimre . Egyfajta köredzés,mely olyan fizikumot nyújt , ami az egész testet, minden izomcsoportot átmozgat, mind formára mind erőlétileg is csúcsra tudod magad hozni. Mivel saját testsúlyoddal edzel ezért mindenki számára tökéletes , beleértve a kezdőket, akik ismerkedni szeretnének a funkcionális edzéssel, gyerekeknek, felnőtteknek, fogyni vágyóknak!

Contact Borka János 06709679566
http://24.hu/elet-stilus/2017/01/05/ket-het-alatt-eltunhet-a-karacsonyi-haj/

Classes by Borka János