Varga Sándor

Elérhetőségek:

vargasanya46@gmail.com

0630/8933226

„A legnehezebb dolog mindig a döntés, a többi már csak kitartás dolga.”

Ha itt vagy, akkor ezek szerint a nehezén már túljutottál. Döntöttél.

Felteszem, változtatni szeretnél:

• a formádon – mert „a korlátok csak a fejekben élnek. Így, ha használjuk a képzeletünket, a lehetőségeink korlátlanná válnak”
• a fizikai korlátaidon – mert „ami ma kicsinál, az egy nap a bemelegítésed lesz”
• az egészségeden – mert „amit ebben a hónapban megeszel, azt látod viszont a testeden a következő hónapban”
• az életmódodon – mert „te döntöd el, mit érzel holnap. Izomlázat vagy bűntudatot”
• a kitartásodon – mert „a siker ott indul el, ahol a többiek feladják”
• a fittségeden – mert „akkor hagyd abba, ha végeztél, ne akkor, amikor elfáradtál
• a céljaidon – „csinálj ma valami olyat, amit a jövőbeni önmagad megköszön majd”
• végső soron pedig az önbecsüléseden – mert „túl rövid az élet ahhoz, hogy mások életét éljük”

Ha ezek közül bármelyik, vagy főleg, ha több is igaz Rád, a legjobb helyen jársz. Ne félj segítséget kérni.

Én 53 évesen sem veszítettem szem elől a számomra legfontosabb célt, hogy a saját lelki békémhez, a harmonikus, egészséges élet fenntartásához, elengedhetetlen, hogy a megfelelő táplálkozás mellett folyamatosan karbantartsam a fizikumomat is. Erre tanítom, nevelem a fiaimat is és ebben szeretnék segítséget nyújtani Neked is.

Elért eredmények:

Magyar Bajnok Masters Men`s Physique 50+kategóriában

vargasanya46@gmail.com