A hosszú hétvége alatt is vár a mozgás, a kikapcsolódás és egy kis feltöltődés! 💪😄 Edzés, szauna, jó hangulat — nálunk most is formában maradhatsz! 🏋️‍♂️ Terem nyitvatartás: 8:00–21:00 🔥 Szauna nyitvatartás: 10:00–16:00 Kapcsolódj ki, mozgasd át magad, és indítsd energikusan a pünkösdi hétvégét! 🙌 #RiverFitness #pünkösd #hosszúhétvége #edzés #fitness [...]

Május 1? Nálunk nem a pihenésről szól… hanem a fejlődésről. 💪 Amíg mások lazítanak, te tehetsz egy lépést előre.Egy edzés. Egy döntés. Egy jobb verzió magadból. 👉 Május 1-én is várunk a River Fitnessben! 🕗 Nyitvatartás: 08:00 – 21:00🔥 Szauna: 10:00 – 16:00 Legyen ez a nap nem csak ünnep… [...]

Kedves Vendégeink! Szeretnénk egy fontos, mindenkit érintő szabályra felhívni a figyelmeteket. Bérleteink érvényességi ideje fix, és sajnos nem áll módunkban azok hosszabbítása, még betegség vagy egyéb, rajtunk kívül álló ok esetén sem. Tudjuk, hogy ez olykor kellemetlen lehet, és megértjük az ezzel járó nehézségeket, ugyanakkor a rendszerünk átlátható és igazságos [...]

A River Fitness területén,👉 a bejárattól számított 200 méteren belül,👉 valamint a River Fitness vendégeivel / ügyfeleivel összefüggésben bárhol (online térben is) SZIGORÚAN TILOS: Tiltott teljesítményfokozó, dopping jellegű szerek árusítása, kínálása, átadása, közvetítése Ezek beszerzésének intézése, forrás megadása Receptköteles (patikai) készítmények jogellenes beszerzésének vagy átadásának segítése(felírás, kiváltás szervezése, átadás egyeztetése) [...]

December 2-tól csütörtökönként is: HOT IRON 💪 A Hot Iron egy súlyzó-rudas csoportos edzésforma. Izgalmas, dinamikus, biztonságos, hatékony, ha szép definiált test elérése a cél. Jövő héttől kedden és csütörtökön 19 órától Petrával. Órarend december 02-08. [...]

Gerinctréning KEDD 18:00/ CSÜTÖRTÖK 18:00 Abaházy Anna edző -vel! A gerinctréning olyan edzésforma, amely célzottan a gerinc körüli izmokat erősíti és mobilizálja, javítva ezzel a testtartást, a mozgékonyságot, ezáltal segíti a hátfájdalmak megelőzését. Az óra során olyan kontrollált mozgásokat végzünk, melyek kímélik a gerincet, ugyanakkor növelik a core izomzat stabilitását. [...]

Kovács Andrea vagyok Zumba Instruktor, Csoportos fitnesz oktatói képesítésemet az IWI-n szereztem, 2014-ben a Basic1 Instructor képzést a budapesti Zumba Office-nál végeztem, majd 2016-ban Strong Nation oktató lettem. 2018-ban Tallinnban szereztem meg Aqua Zumba és Zumba Kids+Jr képesítést. 2019-ben elvégeztem a Basic2 képzést Koppenhágában, majd a ProSkills képzést Stockholmban. Folyamatosan [...]

Kedves Vendégeink! 🤗 Örömmel értesítünk titeket, hogy szaunánk ismét üzemel és vár benneteket, hogy feltöltődjetek, kikapcsolódjatok és elmerüljetek a teljes relaxáció élményében! 🔥🔥 Nyitvatartási időnk a következőképpen alakul: Hétköznapokon: 08:00 és 20:00 óra között Hétvégén: 10:00 és 16:00 óra között A szaunázás tökéletes lehetőség, hogy levezesd a mindennapi stresszt, erősítsd [...]

Sziasztok én Levi vagyok és 4 éves korom óta csak sportolok. Szinte minden sportágban kipróbáltam magam és végül a konditermi edzéseknél ragadtam le. Teljesen a szenvedélyemmé vált és tudom furán hangzik, de már-már a megszállottja lettem. 5 és fél éve edzek minden hétköznap, szabadidőmben olvasok és tanulok róla, kérdezek mindig [...]